Bist du zu hart mit dir selbst?
Ich habe in den letzten 20 Jahren mit so vielen Kundinnen gearbeitet und bin immer wieder entsetzt, wie hart die meisten mit sich selbst sind. Machst du das auch? Denkst
Was ist Pilates?
Eine Frage, die mir oft gestellt ist, aber nicht mit einem einzigen Wort zu beantworten ist. Pilates hat viele Vorteile, aber keines davon erfasst es in seiner ganzen Dimension… In